باختصار
- لا يوجد منتج يُصلح الأطراف المتقصّفة نهائياً؛ الحل الوحيد هو قصّها.
- الحرارة والاحتكاك والتسريح العنيف من أكثر أسباب التقصّف.
- البلسم بعد كل غسلة من أبسط وأهم وسائل الوقاية.
لماذا يتقصّف الشعر؟
الشعرة مغطاة بطبقة خارجية تحميها. ومع الحرارة والصبغات والتسريح القوي تتآكل هذه الطبقة، فتنقسم الشعرة من طرفها. وكلما طال الشعر زادت الأطراف القديمة المعرّضة للتلف.
عادات تحمي شعرك
- استخدم البلسم بعد كل غسلة، وركّز على الأطراف.
- جفّف شعرك بالتربيت بالمنشفة لا بالفرك، ويُفضّل تركه يجفّ في الهواء.
- قلّل مجفف الشعر ومكواة التمليس، واستخدم أقل حرارة ممكنة مع بخاخ حماية من الحرارة.
- سرّح الشعر المبلل بلطف بمشط واسع الأسنان، من الأطراف صعوداً.
- تجنّب ربطات الشعر المطاطية المشدودة.
- قصّ الأطراف كل 8 إلى 12 أسبوعاً إذا كنت تريد الحفاظ على شعر طويل وصحي.
ماذا عن المنتجات التي «تصلح» الأطراف؟
بعض الأمصال تلصق أطراف الشعرة مؤقتاً فتبدو أنعم، لكن التأثير يزول مع الغسل. هي مفيدة للمظهر، لكنها لا تغني عن القص.
اختياري
دليل العناية بالشعر والحد من التلف
المقال مجاني بالكامل. الدليل لمن يريد روتيناً أسبوعياً منظماً وجدول متابعة.
المصادر
- American Academy of Dermatology — Tips for healthy hair (aad.org)
- American Academy of Dermatology — 10 hair care habits that can damage your hair (aad.org)
هذا المقال لأغراض تثقيفية عامة ولا يغني عن استشارة الطبيب أو المختص.
